Jardinería: la actividad que ayuda a los mayores a estar en forma física y mental: José Hipolito desde Cucha Cucha- nota

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la jardinería puede ser tan beneficiosa para los mayores como el ejercicio físico. La investigación sugiere que los mayores de 60 años pueden reducir el riesgo de mortalidad hasta un 30% al dedicarse de forma regular a actividades del hogar como el bricolaje o la horticultura.

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